Клуб «Здоровье» участие в акции «10000 шагов к жизни»

7 апреля во Всемирный день здоровья участницы клуба «Здоровье» при районной библиотеке,  присоединились к акции «10000 шагов к жизни». Маршрут для женщин был знаком и несложен - они ежедневно совершают пешие прогулки. Все с удовольствием размялись и в очередной раз получили массу положительных эмоций и заряд бодрости. «Человек стареет не годами, а ногами» и в помощь нам - Скандинавская оздоровительная ходьба! Она особенно показана пенсионерам, поскольку способствует лечению и профилактике многих заболеваний, развивающихся в среднем и пожилом возрасте.  Наше здоровье бесценно. Его не купишь ни за какие деньги. В этот праздничный день стоит вспомнить, что здоровье – это не только отсутствие болезней, но и состояние нашей души. Поэтому желаем обрести единение между телом и духом, найти взаимопонимание с самим собой и другими людьми. Будьте здоровы!